Mon Parcours
Après une licence STAPS et 15 années d’enseignement, cumulées à 30 ans de pratique sportive, ma carrière a naturellement évolué vers le coaching et préparation mental à Toulouse.
Formation et Certifications
Diplômé de Focus, école de la préparation mentale, maître praticien PNL, formé à la méditation de pleine conscience, et à la méthode ACCEDER de Pier Gauthier.
Des défis personnels à la passion professionnelle
J’ai rencontré des blocages dans ma vie de sportif, affectant mon plaisir et ma performance. Ces défis m’ont conduit à m’intéresser à la dimension mentale à 35 ans.
Mes collaborations
ils m’ont fait confiance
Philosophie et Approche
Ma pratique s’articule autour des sciences, de la philosophie et de la psychothérapie, avec un intérêt particulier pour la méditation de pleine conscience. Vous recherchez un coach mental Contactez moi !
Spécialités en Préparation Mentale
Je me spécialise dans l’approche holistique de la préparation mentale à Toulouse, intégrant diverses disciplines pour une performance optimale.
Engagement Personnel
Animé par les défis que j’ai moi-même rencontrés, je suis engagé à aider les autres à surmonter leurs blocages mentaux et à atteindre leur plein potentiel.
Je m’appelle Clément Dardé, je suis préparateur et coach mental diplômé. J’ai fait un parcours STAPS, spécialisé dans l’éducation et dans la transmission, la pédagogie. J’ai ensuite bifurqué vers une carrière de professeur des écoles, où j’ai appris l’importance du rôle de l’éducateur dans le développement des jeunes.
Mais au bout de 15 ans, le sport, qui est ma première passion, me manquait définitivement. J’ai ressenti le besoin de retrouver cet univers dynamique et stimulant. Au même moment, j’ai rencontré des blocages dans ma pratique personnelle, qui m’ont fait réaliser l’importance de la dimension psychologique dans le sport. C’est alors que j’ai découvert le métier de préparateur mental. J’ai compris que les obstacles que je rencontrais n’étaient pas seulement physiques, mais aussi mentaux, et que le coaching mental pouvait être une solution efficace pour les surmonter.
Dans un premier temps, je me suis formé tout seul pour ma pratique personnelle. J’ai exploré différents domaines de la psychologie du sport, cherchant à comprendre comment le mental affecte la performance. Pris de passion par tout ce champ que j’ai découvert, j’ai décidé de me former de manière plus approfondie et d’en faire mon métier. J’ai commencé cette démarche en 2019 et ai rapidement compris que mon rôle de coach mental pourrait aider d’autres personnes à dépasser leurs peurs et insécurités.
En 2020, j’ai commencé à accompagner mes premiers sportifs, rapidement c’est devenu principalement des athlètes de haut niveau, des sportifs professionnels ou ceux qui souhaitent le devenir. Cela fait bientôt 6 ans que j’exerce et gagne en expertise dans ce domaine.
Mon travail en tant que préparateur mental est de comprendre les besoins de chaque sportif, de déceler les blocages, et de leur proposer des solutions adaptées pour atteindre leurs objectifs.
Au même moment, j’ai repris des études de psychologie pour devenir psychologue du sport, afin de m’inscrire dans la durée, d’étoffer ma formation et de renforcer mes compétences. J’accompagne également des entreprises et des commerciaux, des personnes qui veulent être performantes dans le milieu de l’entreprise. Dans ce contexte, mon rôle d’entraîneur mental se focalise sur les similitudes et les comportements proches entre le sport et l’entrepreneuriat, car les deux requièrent une solide préparation mentale et une grande capacité à surmonter les obstacles.
Ainsi, que ce soit pour les sportifs ou les professionnels d’entreprise, mon travail de coach mental s’intègre parfaitement dans leur démarche de performance et d’accomplissement.